：一位用一生職涯時間為世人敲響太陽破壞力警鐘者-William Mcelligott。

乍一看，這張照片它就像是人工合成的一樣：一張PS過的慢慢變老的圖片。
但實際上，這是一張在日曬問題及皮膚領域中十分有名的真實照，來自一位美國的卡車司機 — 威廉·麥克艾力哥特。

這位69歲的卡車司機，在芝加哥運輸牛奶。每趟他出門送貨的時候，陽光中的 UVA 都會穿過貨車的玻璃，照射在他的左臉。而美國跟台灣一樣都是左駕，所以左邊車窗離臉很近，但右邊相對就遠很多。所以，在他的左臉上，是數十條條深深的皺紋，而右臉因沒有遭受太多太陽的照射，所以是平整乾淨的狀態，就彷彿同一張臉生在了兩度時空。

而從送貨第三年開始，他就開始出現左臉單側無症狀的皮膚過度角化、皺紋、開放性粉刺，並在一些區域出現像是囊腫的粉刺。起初，，麥克艾力哥特沒有太在意，也沒特別意識到左右臉的不對稱，直到他的孫子問起他臉上的腫塊時他才尋求治療，並使醫生們都震驚了。

芝加哥西北大學（Northwestern University）科學家對這名卡車司機左臉因陽光造成的傷害進行研究。這種由陽光中的UVA引起的現象稱為單側光老化，會導致皮膚變厚及皺紋滿佈。西北大學科學家高登（Jennifer R.S. Gordon）及布瑞瓦（Joaquin C. Brieva）表示：這名卡車司機左臉出現的嚴重傷害，代表他必須定期接受皮膚癌檢測。後來，關於他的照片發表在了《新英格蘭醫學期刊》上，成為了知名「單面日射病」或是「光老化」的典型例子。而這兩種病都是源於「遭受過長的紫外線照射」而引起的。

其中，Factor 50組織的的首席執行官Gill Nuttall 也特別以圖片向大眾們們揭示了危險。但大多數人卻“沒有意識到自己處在一種危險的環境中。”因此，Gill Nuttall給英國勞工聯合會的秘書長Brendan Barber寫了信，呼籲工會幫助提高勞工「防範紫外線照射」的意識。（Factor 50是一個為「皮膚癌患者」提供援助的團體。）

除此之外，皮膚癌機構Skcin在他們的展出中也採用了類似令人震驚的圖片。他們選擇了數對同卵雙胞胎，其中一人的工作都是在戶外，而另一人則在辦公室內。

▲這是一對71歲的雙胞胎姐妹，右側的長期在陽光下暴曬 ，左側的則長期堅持防曬。

▲Jeanne and Susan

依舊地，圖片 總讓人感到震驚！皮膚癌機構Skcin的夏洛特·菲昂達說道：只要人們相信這些圖片不是虛構的，那希望卡車司機的照片能給予那些忽略防曬的男人們一 些觸動。

由此可見，無論陰晴，平時做好紫外線防護是非常重要的。但防曬方式百百種，該如何挑選適合並安全有用的方法？

如以效果和肌膚健康的角度來看，「硬防曬」將是最優選。所謂的硬防曬指的是穿戴式防曬物品，例如遮陽外套、帽子、陽傘、袖套、手套等，其使用方式直接且快速方便，很適合各種膚質和年齡的人群。

然而，豔陽之下，除了曬，還會有「高溫熱」。因此，硬防曬雖在秋冬使用還算靠譜，可一旦到了炎熱的夏日或是低緯度的熱帶地區，人們有很大的機率無法長時間穿戴這些物品。尤其是從事海邊玩水或衝浪等活動，穿戴大量防曬物品可能不切實際，故而，防曬乳等產品的存在就非常合時宜且重要了，是不可或缺的選擇。

▲而防曬乳以性質又區分為以下三種：

√ 化學性防曬：以特殊化學成分對紫外線進行吸收轉化，防止過度傷害肌膚。質地相對偏輕薄，膚感會好一些，不會有厚重的負擔感。但因為成分通常較為刺激，加上分子過小，會有一定量滲透進皮膚，對皮膚的刺激與傷害相對會對大一些，所以肌膚較為敏感的族群，或是臉上有傷口發炎者不建議選用。不過因化學防曬成份易取得，技術也簡單、市售價格一般都比較便宜。如果本身膚質是不敏感的族群，化學防曬也可以算是性價比高的福音產物。

√ 物理性防曬：大部分會在皮膚表面形成一層較厚的隔離膜，直接以物理隔離的方式阻隔紫外線穿透。膚感通常比較厚重，但對皮膚的刺激較小，相對較安全，對敏感肌的負擔也會小一些。只是要注意，某些品牌或產品如把關不良，或製作過程不夠細緻，產品顆粒會過大，導致無法均勻覆蓋每吋肌膚而出現防曬漏洞，使部分肌膚無法受到保護；另外，也會導致膚感不適，或出現過於死白、起屑等狀況；甚至有些過於膏狀粗糙的產品還會造成皮膚毛孔堵塞，引起痘痘、粉刺等問題，所以在物理防曬的領域，對於品牌與產品的仔細挑選是相對重要的，建議選取質地細膩絲華，擦拭起來清爽好推的物件，較能保障完美的肌膚覆蓋率，以及毛孔的暢通健康。而物理防曬的特性是很安全的，所以基本上幾乎全部族群都可以使用。可因成份原料以及技術程度較高的關係，價格通常會比化學防曬貴一些。

√ 物化防曬：以穩定安全的物理分子為外層，緊密包覆內部的吸曬化學成份，先由外層物理因子阻擋大部分紫外線，再由內部化學成份進行吸收轉化，使其不僅繼承了化學防曬的輕薄特質，同時又可以使用得更為長效，彌補物理防曬時長較短的問題，並大幅降低了化學成分滲透入肌膚的情形，減少刺激性狀況，是許多高端專業品牌很突破性並選擇使用的劑型。不僅可以做成無色清透的款式供男女老幼使用，還可以做成如妝前乳、粉底液一樣的潤色款式，十分萬用。最重要的是，它的安全性級別是可以做到「醫美術後使用」的程度，連敏弱肌、孕婦也可以安心選擇（但重度敏弱肌者，或重度高能量醫美術後者，還是會建議選用物理性防曬或硬防曬為佳）。

但因為技術難度較高，所以價格相對一般化學防曬來說都會比較高昂。

除了類型外，防曬產品上方所標記的數值也很重要！但大部分的人卻都不太清楚意義為何。放心，接下來我們將會再出文為大家一一解惑，歡迎有興趣的朋友們隨時關注網站，或下拉下方「延伸閱讀」選擇興趣文章參閱。

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